نویسنده: کیوان فیروزه ئی

آیا خوردن آب همراه با غذا می‌تواند برای هضم غذا مشکل‌ساز باشد؟ ۰

آیا خوردن آب همراه با غذا می‌تواند برای هضم غذا مشکل‌ساز باشد؟

خیلی‌ها بر این باورند که خوردن آب همراه با غذا می‌تواند برای هضم غذا مشکل‌ساز باشد، اما آیا واقعاً نوشیدن مایعات همراه غذا می‌تواند مضر باشد و سلامتی را تحت تأثیر قرار دهد یا...

چگونه وزن اضافه کنیم و چاق شویم ؟ ۳

چگونه وزن اضافه کنیم و چاق شویم ؟

هر چند که کاهش وزن برای خیلی‌ها دشوار است، افزایش وزن و اینکه چگونه چاق شویم و وزن اضافه کنیم نیز برای خیلی‌های مشکل است. بنابراین این سختی نباید دلیلی باشد که برای اینکه...