دسته: ورزش درمانی

water-therapy-exercise- ۴

۴ تمرین آب درمانی

در کشورهای پیشرفته و در علم طب ورزشی، امروزه ورزش‌های مناسبی برای بیماران مفصلی در داخل استخرهای مخصوص توانبخشی انجام می‌گیرد که منظور همان تمرینات آب درمانی است. با ورزش در آب به دلیل...

exercise-ms ۰

تأثیر ورزش بر بیماری MS

ورزش می‌تواند به تخفیف علائم بیماری MS کمک کند. اما بسیار مهم است که برای موفق شدن، احتیاط‌های لازم را در یک برنامه‌ی ورزشی در نظر بگیرید. نکته‌ی مهم اینکه ورزش می‌تواند به تخفیف...

eawujp3p ۰

ورزش برای درمان آرتروز مفاصل

آرتریت یا آرتروز باعث التهاب و درد مفاصل بدن می شود. برای کاهش درد آرتروز مفاصل می توان تحت نظر پزشک از دارو، فیزیوتراپی، ورزش های خاص و حتی یک رژیم غذایی مناسب استفاده کرد....