تغییر شکل بالا بودن استخوان کتف

تلگرام

در دوران جنینی ،استخوان کتف مجاور استخوان های گردن قرار دارد.با رشد جنین ، به طرف مهره های پشتی می آید.در موارد نادری، این عمل صورت نمی گیرد و استخوان کتف در بالا یعنی مجاور مهره های پایینی گردن و مهره های بالای پشت باقی می ماند .این امر موجب ایجاد ناهنجاری (تغییر شکل بالا بودن استخوان کتف) می شود.

High-scapula-1-elmevarzesh

در ۲ درصد از موارد استخوان کتف به وسیله یک نوار لیفی ،غضروفی و یا استخوانی به نام نوار شانه ای –مهره ای ( (omo vertebral band به ستون مهره های گردنی متصل است. این ناهنجاری مادرزادی غیر شایع و در اکثر موارد یکطرفه است. در برخی از خانواده ها به صورت ارثی دیده میشود. در زنان ۳ برابر مردان رخ میدهد و ممکن است با ناهنجاری دیگری نظیر دوشاخه بودن مهره های گردنی ، کوتاه بودن استخوان بازوی همان طرف و به ندرت ناهنجاری کلیوی همراه باشد.

علائم این ناهنجاری عبارت است از:

  • غیر قرینه بودن شانه ها که از پشت بهتر مشهود است. معمولا" در طرف چپ دیده میشود و کمتر دو طرفه است.
  • گردن پر و کوتاه است
  • کتف بالا قرار می گیرد.
  • گاهی خار استخوان کتف (به علت چرخش شانه ) در زیر الیاف عضله ذوزنقه ای لمس میشود.
  • حرکت دور کردن شانه در بسیاری از افراد محدود میشود.
  • ممکن است این ضایعه با ناهنجاری مادرزادی ستون مهره های گردن و دنده های بالای همراه باشد.

تشخیص :

اگر استخوان کتف یک سمت بالاتر از سمت دیگر باشد ،علامت خوبی برایی تشخیص است.در مواردی که ضایعه خفیف باشد ، حرکات اصلاحی م یتواند مفید واقع شود. این حرکات عبارتند از:

  • کشش عضلات کوتاه شده، از جمله عضلله بالا برنده کتف و فیبرهای فوقانی عضله ذوزنقه ای
  • تقویت عضلات پایین برنده کتف

تقویت این عضلات باید با اعمال قدرت صورت پذیرد.

اصلاح در موارد متوسط و شدید

در این گونه موارد ،اصلاح از طریق عمل جراحی لازم است.

منبع:

کتاب حرکات اصلاح دکتر یحیی سخنگویی

به اشتراک بگذارید :
 جشنواره وب ایران

مطالب مشابه

۱۱ نظر

  1. سلام خسته نباشید ببخشید من میخواستم بدونم اگه کتابی رو در زمینه تربیت بدنی از شما بخوایم برای شما مقدور هست که کتاب رو جهت دانلود بروی سایتتون قرار بدهید؟ متشکرم از فعالیت هدفمند و مفیدتون

  2. متشکرم-کتاب حرکت درمانی با تاکید برکف پای صاف وناهنجاری ستون فقرات از دکتر فراهانی/کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن از دکتر صاحب الزمانی/کتب حرکت درمانی از دکتر ابولفضل فرهانی/کتاب راهنمای پزشکی ورزشی ناهنجاری ستون فقرات از دکتر گایینی/کتاب بیومکانیک و پاتوبیومکانیک عضلات از دکتر سخنگویی/کتاب شیمی عمومی(ویژه رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی)از اقایان میری-تقوا و نصیریان/کتاب زیست شناسی در تربیت بدنی از دکتر محمد شبانی ونرگس مراد طلب/کتاب اطلس عضلات اسکلتی از دکتر رحمن سوری/کتاب مبانی بیوفیزیک حرکت انسان از پروفسور صادقی و فریبا اقایی/کتاب حقوق ورزشی از ابولفضل فرهانی/کتاب کمردرد باتاکید بر حرکات اصلاحی و تمرینات ورزشی از ابولفضل فرهانی/متشکر میشم اگه اطلاع بدید از این کتابها کدام کتاب رو در اختیار دارید/باسپاس فراوان

  3. نینا گفت:

    سلام.یه مشکلی ناحیه استخوان سرشانه دارم که یکی از سرشانه هام بازتر از اون یکی دیگه است دکترارتوپد هم رفتم عکس گرفتم گفتن مشکلی وجود نداره اما به صورت چشمی این عدم تقارن هست …میگن که فقط میشه عضله سرشانه ای که جمعتره را تقویت کرد که به چشم دیده نشه..میخواستم بدونم از لحاظ ورزشی چاره ای داره که با حرکات اصلاحی بشه برطرف کرد…ممنون میشم راهنماییم کنید

  4. جلال گفت:

    با سلام وخسته نباشید فرزند من ۱۲سال دارد همان گونه که در تصویر نشان داده اید یکی از کتف هایش پایین ودیگر بالا است حالا من برای درمانش چه کاری باید انجام دهم ممنون وتشکر از شما

  5. جلال گفت:

    ممنون از راهنمای پایدار وموفقیت را برایتان آرزو مینمایم

  6. حامد گفت:

    سلام…تورو خدا جواب منو بدین…این مشگلی که اینجا مطرح کردین رو من بهش مبتلا هستم منتهی نه به صورت مادرزاد…من رشته پرورش اندام رو به صورت حرفه ای و قهرمانی دنبال میکنم و قبلا اصلا این مشگل رو نداشتم و بدنم کاملا قرینه بود ولی متاسفانه ۳ سال پیش مشکل ریه برام پیش اومد و مورد جراحی ریه قرار گرفتم…بعد از اینکه جراحی شدم و بهبود یافتم متوجه تغییر شکل در قسمت پشت و عضلات و قسمت ذوزنقه ای شدم..الان پشتم اصلا قرینه نیست و اصلا فیگور های بدنسازی هم نمیتونم بگیرم…توروخدا کمکم کنین من باید چیکار کنم

    • کیوان فیروزه ئی گفت:

      سلام، جای نگرانی نداره دوست عزیز با متخصص حرکات اصلاحی مشورت کنید و فیزیوتراپی انجام بدید قابل درمان است

نظرتان را برای ما بنویسید. اگر هم سوالی دارید چنانچه اطلاعات کافی در مورد آن داشته باشیم پاسخ خواهیم داد

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *