آسیب های عضلانی ۰

آسیب های عضلانی در ورزش

آسیب های عضلانی در زمره شایع ترین آسیب به شمار می رود، که معمولا" به نحو خوبی پیشگیری و یا درمان نمی شود.مطالعات انجام شده حاکی از آن است که آسیب های عضلانی ۱۰...

ویبرو ۰

آیا دستگاه های ویبرو جای ورزش را می گیرند؟

تبلیغات دستگاه‌های ویبرو که برای تناسب اندام استفاده می‌شود، چقدر واقعی است؟ آیا  دستگاه های ویبرو جای ورزش را می گیرند؟ با شروع سفر انسان به فضا در قرن بیستم، دانشمندان متوجه شدند تراکم...

۰

پوکی استخوان چیست و چگونه ایجاد می شود؟

پوکی استخوان یا استئوپروز، عبارت از حالتی است که در اثر تخریب بافت استخوانی، توده‏ای استخوان کاهش یافته سرانجام به شکستگی استخوان منجر می‏ شود (تعداد و اندازه ‏ی تیغه‏ های استخوانی بافت استخوانی...