برچسب زده شده : فواید موز

آیا همه کربوهیدرات های ساده و مواد غذایی سفید مضر هستند؟ ۱

آیا همه کربوهیدرات های ساده و مواد غذایی سفید مضر هستند؟

پیام رایج کارشناسان تغذیه اغلب این است که برای سالم‌ ماندن از مصرف کربوهیدرات های ساده که به مواد غذایی سفید معروف هستند، دوری کنید. اما این غذاها چه مشکلی دارند؟ مصرف کربوهیدرات های...