برچسب زده شده : کافئین چیست

چرا نوشیدن قهوه موجب افزایش طول عمر می‌شود؟ ۲

چرا نوشیدن قهوه موجب افزایش طول عمر می‌شود؟

قهوه را می‌توان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها دانست، حتی ورزشکاران نیز برای افزایش عملکرد ورزشی خود با نوشیدن قهوه از فواید آن استفاده می‌کنند، اما شاید برای‌تان عجیب باشد که نوشیدن قهوه می‌تواند با...

5 دلیل برای مصرف کافئین قبل از تمرین ۷

۵ دلیل برای مصرف کافئین قبل از ورزش

کافئین یکی از پُر مصرف‌ترین مواد محرک در بین ورزشکاران است. مصرف کافئین می‌تواند باعث افزایش هوشیاری و عملکرد ورزشکاران شود. در این مطلب علم ورزش ۵ دلیل برای مصرف کافئین را توضیح می‌دهید....