برچسب زده شده : رژیم

رژیم کم کربوهیدرات به کاهش وزن کمک می کند ۱

رژیم کم کربوهیدرات به کاهش وزن کمک می کند

یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات ، مصرف کربوهیدرات‌های همچون حبوبات، سبزیجات نشاسته‌ای و میوه‌ها را محدود می‌کند و به مصرف پروتئین و چربی‌ها تکیه خواهد داشت.انواع بسیاری از این نوع رژیم غذایی وجود دارد،...

Weight-Loss ۳

بدون رژیم لاغر شوید

پایگاه اطلاع رسانی تاپ سانته فرانسه در گزارشی جدیدی را برای مصرف مواد غذایی ارایه کرده است که از سوی آلن دلابو دکتر و مبتکر روش تغذیه ای به نام کرونو توصیه شده است.بر...