برچسب زده شده : کاهش وزن خانم ها

10 حقیقت در مورد تناسب اندام که بیشتر ضرر دارند تا فایده ۷

۱۰ حقیقت در مورد تناسب اندام که بیشتر ضرر دارند تا فایده

چه بخواهید افزایش وزن پیدا کنید، لاغر یا قوی‌تر شوید، باید متحمل زحماتی برای تغییر روال همیشگی‌تان شوید. متأسفانه توصیه‌های زیادی درمورد" فیتنس" وجود دارند که نه تنها در رسیدن به اهداف‌تان کمکی نمی‌کنند...