آیا درباره مکمل بدنسازی اصل اطلاعاتی دارید؟ ورزشکاران رشته های تناسب اندام، بدنسازان و ورزشکاران حرفه ای، طرفداران اصلی مصرف مکمل های بدنسازی می باشند.

توضیحاتی درباره مکمل بدنسازی

ورزشکاران حرفه ای، ورزشکاران رشته های تناسب اندام و بدنسازان برای تامین نیازهای غذایی  و رسیدن سریعتر به هدفهایشان، مکمل بدنسازی استفاده می کنند. امروزه استفاده از این نوع مکمل ها بین ورزشکاران مورد استقبال قرار گرفته است. مصرف این مکمل ها موجب افزایش توده عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی و افزایش قدرت عضلانی می شود.

ورزشکاران حرفه ای که تمرینات سخت و فشرده ورزشی را انجام می دهند، برای حفظ سلامتی و جبران کمبود نیازهای بدن خود نیاز دارند، قبل از تمرین و یا بعد از تمرین از مکمل بدنسازی استفاده کنند.

امروزه خانم ها هم مانند آقایان برای رسیدن به تناسب اندام دلخواه و قهرمانی، از مکمل بدنسازی استفاده می کنند. داشتن ورزش منظم موجب بهبود کیفیت زندگی می شود. ورزش منظم موجب کاهش استرس، اضطراب و افسردگی افراد می گردد. استفاده از مکمل های ورزشی برای افزایش عملکرد ورزشی، جلوگیری از بروز خستگی، ریکاوری بهتر و ایجاد توده های ماهیچه ای نیرومند، حجیم و مقاوم موثر است.

برخی از افراد هم از مکمل های ورزشی برای کاهش وزن استفاده می کنند. استفاده از مکمل بدنسازی چربی سوز جهت کاهش وزن باید حتما با انجام تمرینات ورزشی همراه باشد. مصرف مکمل به تنهایی به عنوان یک داروی کاهش وزن،  موجب کم شدن وزن نمی شود بلکه می تواند باعث آسیب به سلامتی بدن شود.

انواع مکمل بدنسازی

ورزشکارانی که قصد حضور در میادین و مسابقات ورزشی خارج از کشور را دارند با توجه به نیاز خود، یکی از انواع مختلف مکمل بدنسازی را استفاده می کنند.

  • مکمل مناسب برای افزایش حجم و عضله سازی: یکی از بهترین مکمل های عضله ساز، پروتئین وی است. مصرف این مکمل برای ورزشکارانی که تمرینات سخت و فشرده ورزشی را انجام می دهند، بسیار مناسب است. این مکمل از پروتئین شیر تازه گاو تهیه شده است.
  • مکمل های چربی سوز و کاهش وزن: مکمل های چربی سوز مانند مکمل سی ال ای موجب افزایش متابولیسم می شود. در نتیجه موجب تسریع چربی سوزی در بدن شده و کاهش وزن رخ می دهد.
  • مکمل های افزایش قدرت و تامین انرژی فراوان: مکمل کراتین موجب افزایش سطح انرژی بدن ورزشکار می شود. در نتیجه از بروز خستگی زودرس جلوگیری کرده و ورزشکار بهتر می تواند تمرینات ورزشی خود را انجام دهد.
  • مکمل افزایش وزن: گینرها دارای ترکیبات زیادی مانند کربوهیدرات ها، پروتئین ها، چربی، ویتامین ها و مواد معدنی می باشند. مصرف این مکمل موجب افزایش وزن و بهبود عضله سازی در ورزشکاران می شود. مکمل گینر نوعی مکمل غذایی است که کمبود مواد مورد نیاز بدن ورزشکار را تامین می کند.

مکمل ورزشی تقلبی

امروزه جوانان تمایل زیادی به استفاده از مکمل بدنسازی برای هر چه سریعتر رسیدن به تناسب اندام ایده آل خود دارند. اما باید بدانند که حدود 70 درصد مکمل های بدنسازی موجود در بازار تقلبی هستند. خرید مکمل اصل یکی از دغدغه های ورزشکاران است. بهتر است اطلاعات خود را درباره مکمل های تقلبی افزایش دهید تا آگاهانه خرید کنید.

  • کلاهبرداران و سودجویان به فکر سلامتی مردم نیستند بلکه فقط به منافع بیشتر خود می اندیشند. به همین دلیل برای افزایش سود خود در ترکیبات مکمل از مواد شیمیایی استفاده می کنند.
  • این مکمل ها دارای مواد اولیه بی کیفیت و غیر استاندارد هستند.
  • مکمل های تقلبی مراحل بهداشتی و قانونی را پشت سر نگذرانده و به صورت قاچاق وارد کشور شده اند.
  • استفاده از مکمل های تقلبی موجب بروز آسیب های جدی به سلامتی ورزشکاران می شود.
  • در مکمل های بدنسازی که برای زدن تاریخ انقضاء از جوهر قرمز رنگ استفاده شده است، به احتمال زیاد اصل نیستند.
  • در بیشتر موارد مکمل های بدنسازی سطلی تقلبی هستند.
  • بیشترین احتمال تقلب در مکمل های کراتین، گینر و پروتئین وی صورت می گیرد.
  • در ترکیب مکمل های تقلبی از موادی مانند سرب استفاده می کنند که موجب بروز سرطان و حتی مرگ می شوند.
  • مصرف این مکمل ها موجب بروز اسهال های مزمن، سردردهای شدید و نارسایی کبدی و کلیوی می شوند.

مکمل بدنسازی

روش تشخیص مکمل ورزشی اصل از تقلبی

برای خرید مکمل بدنسازی اصل حتما به داروخانه ها و داروخانه آنلاین معتبر مراجعه کنید. در زمان خرید مکمل به موارد زیر توجه کنید.

  • درپوش روی مکمل: مکمل های ورزشی اصل دارای درپوشی به شکل شبکه ای با رویه ای از جنس آلومینیوم می باشند. مهر و موم بودن درب مکمل هم اصل بودن مکمل را بیان می کند.
  • هولوگرام بر روی مکمل: در زمان خرید مکمل به هولوگرام شرکت سازنده مکمل، موجود بر روی بسته بندی مکمل توجه کنید. در مکمل های تقلبی فونت نوشته ها دارای غلط املایی و نامرتب است.
  • بارکد مکمل: یک کد 16 رقمی در قسمت پایین مکمل وجود دارد که می توان با بررسی کد به اصل بودن و بیا تقلبی بودن آن پی ببرید.
  • قیمت پایین مکمل تقلبی: گول قیمت پایین مکمل بدنسازی را نخورید. برای ترغیب مردم به خرید این مکمل ها، مکمل تقلبی قیمت کمتری دارد.
  • تبلیغات زیاد مکمل های تقلبی: تولیدکنندگان مکمل های تقلبی برای فروش بیشتر تبلیغات زیادی می کنند و اثرات شگفت انگیزی از مصرف مکمل را بیان می کنند. هیچ کدام از این تبلیغات صحیح نیست و مصرف آنها موجب آسیب به سیستم گوارشی و سایر اعضای بدن می شود.
  • حل شدن مکمل در آب: مکمل های اصلی خیلی خوب در آب حل می شوند ولی مکمل های جعلی به صورت تکه هایی بر روی آب شناور می مانند و خوب حل نمی شوند. رنگ، بو و طعم مکمل ها هم روشی مناسب برای تشخیص مکمل اصل از جعلی است. مکمل های جعلی دارای طعم بد و مزه ی تند هستند.
  • در زمان خرید مکمل، به وزن مندرج شده بر روی محصول و وزن محصول توجه کنید.

مکمل بدنسازی

خرید مکمل بدنسازی از داروخانه آنلاین

داروخانه آنلاین آتی فارمسی دارای انواع مکمل بدنسازی اصل ایرانی و خارجی می باشد. تنوع محصولات این داروخانه موجب می شود بهترین و مناسب ترین مکمل ورزشی را با قیمت مناسب و بدون واسطه  تهیه کنید. مهمترین مزیت خرید از این داروخانه اصل بودن مکمل است. تمام مکمل های ورزشی این داروخانه دارای مجوز سازمان غذا و دارو بوده و کاملا معتبر می باشند.

کلام آخر

در زمان خرید مکمل بدنسازی به نوع بسته بندی مکمل و کیفیت ظاهری آن توجه کنید. مهمترین موارد تشخیص اصل بودن مکمل توجه به طعم و مزه مکمل، یکدست بودن محصول، تطابق وزن محصول با وزن مندرج شده بر روی بسته بندی، رنگ و میزان حل شوندگی مکمل می باشد.

این مطلب صرفا برای آشنایی شما با کسب‌وکار مهمان منتشر شده است و سایت علم ورزش هیچ مسئولیتی را در رابطه با آن نمی‌پذیرد.