آمارها بیانگر مرگ سالانه میلیون ها نفر در دنیا به دلیل مصرف سیگار است و جالب است بدانید که سيگاری ها در سال 2014 بيش از 5.8 تريليون نخ سيگار دود کرده اند. اين اطلاعات بر اساس اطلس تنباکو 2015 که توسط انجمن سرطان آمريکا و بنياد جهاني ريه تهيه شده، منتشر شده است. با توجه به اهمیت این موضوع و مهمتر از آن؛ آگاه سازی و اطلاع رسانی، در این مطلب علم ورزش 12 تبلیغ برتر و اثر گذار در رابطه با سیگار و مبارزه با آن را انتخاب کرده است.
دخانيات بيش از حوادث رانندگی، مصرف مشروبات الكلی، آدمكشی، سو استفاده از داروها، خودكشی و آتش سوزی در جهان موجب مرگ و مير انسان ها می شود.
خودکشی با دودکردن سیگار
این کار خودکشی نام دارد، چون انتخاب خودت است.
دندان فرد سیگاری
سیگار در دست یک نفر دیگران را نیز می کشد
شما وقتی سیگار می کشید فقط خودتان نیستید که سیگار می کشید. به خانواده تان فکر کنید.
فرزندان افراد سیگاری 4 برابر بیشتر از فرزندان افراد غیر سیگاری در معرض ابتلا به بیماری های قلب و عروق قرار دارند.
سیگاری ها هیچ وقت برنده نیستند
بمب ساعتی سیگار
هر نفس با سیگار در نهایت آینده فرد را نابود می کند.
سیگار می کشد
حدود 106.000 نفر از مردم انگیس سالانه در اثر مصرف سیگار می میرند.
مرگ با گلوله و سیگار
شباهت و تفاوت گلوله با سیگار اولی مرگ سریع و دومی مرگی آهسته
دود سیگار در دراز مدت با فلج کردن مژک‌های سلول‌های جدار مجاری تنفسی، باعث افزایش استعداد فرد به بروز عفونت‌های ریوی می‌گردد. افرادی که سیگار می‌کشند، زودتر به آنفولانزا دچار می‌شوند و بیماری‌های آنان نیز دیرتر خوب می‌شود. ۹۰ درصد سرطان‌های ریه و ۷۰ درصد بیماری‌های ریوی به مصرف دخانیات مربوط می‌شود.
احتمال سرطان ریه در زنان سیگاری، ۲۰برابر و در مردان، ۱۰برابر افراد غیرسیگاری است. این خطر بیش از آن که به تعداد نخ سیگار مصرفی وابسته باشد، به مدت مصرف دخانیات مرتبط است. از هر ۱۰۰۰نفری که به علت سرطان ریه فوت می‌کنند، ۹۰۰ نفرشان سیگاری هستند.
تهیه و تدوین: elmevarzesh.com
برچسبها:
به اشتراک بگذارید:
مطالب مرتبط
من همیشه سیگار میکشم و طرفدار سیگار هستم و از نظر من سیگار از همه چیز ضررش کم تره و میشه گفت اصلا برای بدن مضر نیست.
سلام
متاسفانه یا خوشبختانه اصلا از دخانیات خوشم نمیاد و درک نمیکنم چرا مردم سیگار میکشن
واقعا چرا؟
خیلی ممنون و متشکرم
۲تا از دوستانم ک هفت سال هست به صورت صمیمی و برادرانه با هم ارتباط داشتیم رو کلا به خاطر مصرف زیاد سیگار کنار گذاشتم و واقعا تنها شدم اما مطمئنم ک کار خوبی کردم
ممنونم از شما به خاطر سایت خوبتون و روحیه ای ک بهم میدین.
حتما همینجا شما و عزیزان دیگر رو در جریان میذارم که تا چه حد در این تصمیم جدی و قوی بودم
بازم ممنون .
سلام
من یک فرد سیگاریم متولد ۱۳۷۰
تقریبا ۳ ساله که سیگار میکشم
الان روزی ۱۰ – ۱۵ نخ در روز سیگار میکشم
از این کار پشیمونم چون از سال ۱۳۸۰ تا ۱۳۸۸ قهرمان دو و میدانی استان خراسان بودم اما الان نمیتونم یک کیلومتر پیاده یک مسیر رو برم ، بعضی وقتا فشارم میوفته ، تقریبا در تمام بدنم ۸۰٪ احساس کسالت و خستگی میکنم
۲ روزه ورزش در خانه رو شروع کردم و فوق العاده نتیجش تو این ۲ روز مشخص بوده
ازتون میخوام کمکم کنید ک سیگار رو بذارم کنار اگه مطلب مفیدی دارین ممنون میشم به ایمیلم بفرستید ، یخورده هم افسردم ، مرسی .
سلام، آفرین بر شما، اولین گام هدف شما برای ترک است که شروع کرده اید، فقط به چند نکته دقت کنید، ترک سیگار را پیچیده نکنید، شاید مدتی برایتان سخت باشد اما مقاومت کنید و آنقدر به خودتان سخت نگیرید که چیکار کنید و چیکار نکنید، هر چیزی که باعث وسوسه کردن شما و میل به استعمال سیگار را افزایش می دهد از آن دوری کنید حتی جمعی که در آن سیگار مصرف می شود، هر روز برای چند دقیقه هم شده ورزش کنید و کلا” هر نوع فکری که باعث می شود شما به سیگار فکر کنید را محدود کنید، حتما” ما را در جریان روند ترک سیگار قرار دهید. موفق باشید
واقعا چرا نظر من تایید نشد؟
خب سیگاریم قتل ک نکردم 😐
اعصابم خورد شد با این همه مضرات سیگار واقعا
برم یه نخ بکشم آروم شم -_-:|
سلام. همراه گرامی، نظر شما برای ما محترم است. اما هدف این است که اطلاع رسانی کنیم و مضرات آن را بگوییم. در چنین مطالبی قطعا” نظراتی که جنبی منفی داشته باشد صحیح نیست. ما هم از شما می خواهیم که دخانیات مصرف نکنید
مطلب بسیار خوبی بود…ممنون