فولات که به به عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می‌شود، نوعی ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از جنبه های سلامت بدن نقش اساسی دارد. این ویتامین به کپی کردن DNA  در زمان تقسیم سلولی بدن کمک می کند. همچنین به بدن در استفاده از ویتامین B12...

سفر به عنوان یکی از اساسی ترین نیازهای بشر می‌تواند با اهداف گوناگونی چون دست‌یابی به منافع کاری و تجاری، دیدار دوستان و اقوام، بازدید از جاذبه های گردشگری، تجدید قوا و… صورت پذیرد. از این رو سه عنصر اصلی مقصد، زمان و هدف سفر مهمترین نقش را در...

افرادی چاق زیادی هستند، که به خاطر داشتن شکم بزرگ که می‌تواند ناشی از ژنتیک، الگوی غذایی نامناسب و یا پرخوری باشد، رژیم‌های متعدد و فعالیت بدنی و ورزشی را تجربه کرده‌اند اما طی مدت طولانی به نتیجه نرسیده‌اند بنابراین دنبال یکی از روش‌های کوچک کردن شکم، از بین...

استفاده از مکمل ورزشی در دو دهه اخیر افزایش چشمگیری داشته است، شرکت های تولید کننده در سراسر دنیا ادعای فراوانی جهت اثرات مختلف آنها ابراز می کنند. اما انتخاب مکمل بدنسازی مناسب و نحوه مصرف صحیح مکمل ها نیاز به مشاوره با یک متخصص تغذیه یا دکتر داروساز...

دسترسی به هر کالا و خدماتی این روزها با داشتن اینترنت ساده تر شده است. کمتر کالا یا خدماتی پیدا می‌شود که سامانه‌های آنلاین به کمک مصرف کنندگانش نیامده باشند و دسترسی به آن را تسهیل نکرده باشد. تنوع، یکی از مهم‌ترین امکان‌هایی است که این سامانه های آنلاین...

آتن سرزمین افسانه‌ها‌ست؛ شهر سقراط و ارسطو؛ شهر معماری‌های باشکوه و خدایان معابد، شهر تمدن، دموکراسی و فلسفه. شگفتی‌های آتن سال‌هاست که گردشگران را به یونان می‌کشاند. آتن را با تاریخ۳۰۰۰ ساله و ویرانه های باستانی‌اش می شناسند اما کوه و دریا و سواحل و مناظر بی‌نظیر هم کم...

آیا تا به حال شده بخواهید یک بوتیک یا فروشگاه لباس راه اندازی کنید، ولی هر بار ایده‌هایتان درست از آب در نیامده‌اند و به بن بست رسیده‌اید؟ راه اندازی یک مزون لباس یا بوتیک نیازمند اطلاعاتی مهم است. نوع محصولی که قصد فروش آن را دارید مشخص کنید...

سیتریزین ( cetirizine ) نوعی آنتی هیستامین است که می تواند هیستامین بدن را کاهش دهد. افزایش هیستامین در بدن می تواند باعث ایجاد علائمی مانند عطسه، خارش چشم ها، قرمز شدن چشم ها، آبریزش از چشم ها و بینی و … شود. با استفاده از cetirizine این علائم...

متادون نوعی داروی مخدر صنعتی بسیار قوی است که کمتر از هروئین و مورفین اعتیاد آور است. از متادون برای کاهش علائم ترک اعتیاد به مواد مخدری مانند هروئین و مورفین و تریاک و سایر مواد مخدر قوی استفاده می شود. متادون فقط با تجویز پزشک و برای دوره...

وب­سایت ازکی (azki.com) در ردیف سایت­‌های مقایسه­‌ای و به اصطلاح Internet Aggregator ها قرار می­‌گیرد؛ و همانند اسنپ، دیجی کالا و … که در کسب و کارهای خود تحول بزرگی ایجاد کردند، تغییرات عمده‌­ای در صنعت بیمه بوجود خواهد آورد. یاشار ژاله دوست، عضو هیئت مدیره و مدیر عامل...

امروزه هتل های زنجیره ای ریکسوس به نامی آشنا برای مسافرین تبدیل شده است. گروه زنجیره ای هتل های ریکسوس در سال 2000 در منطقه آنتالیا در شهر ترکیه فعالیت خود را آغاز کرد. اغلب مسافرینی که با تور ترکیه به شهر های مختلف ترکیه سفر کرده اند، با...