تداخل الکل با داروها؛ مصرف کدام داروها با الکل خطرناک است؟

اگر گهگاه یا منظم الکل مصرف می‌کنید، مهم است بدانید که الکل با چه داروهایی تداخل دارد، چرا که مصرف برخی داروها در زمانی که الکل مصرف کرده‌اید ممکن است خطر عوارض جانبی دارویی بیشتر باشد. ترکیب الکل و برخی داروها می‌تواند باعث تداخلات منفی، عوارض جانبی و حتی اوردوز و مرگ شود. این اتفاق می‌تواند با داروهای تجویزی، داروهای بدون نسخه (OTC) و حتی مکمل‌ها یا داروهای گیاهی اتفاق بیفتد.

اگر فقط ۳۰ ثانیه وقت دارید

الکل با ۳ دسته دارو ترکیب مرگبار می‌سازد:
۱. مسکن‌های مخدر (ترامادول، متادون، اکسی‌کودون): توقف تنفس در خواب
۲. مترونیدازول و تینیدازول: شوک و افت خطرناک فشار
۳. داروهای خواب‌آور و آرام‌بخش (آلپرازولام، دیازپام، زولپیدم): از دست رفتن هوشیاری و ایست تنفسی
اگر همین الان ترکیبی مصرف کرده‌اید و حالتان بد است: به پایین صفحه بروید و علائم اورژانسی را فوراً چک کنید.

به گفته موسسه ملی سوء مصرف الکل و الکلیسم، ترکیب این نوشیدنی با برخی داروها می‌تواند تعدادی از علائم زیر را ایجاد کند:

• تهوع و استفراغ
• خواب آلودگی
• سردرد
• غش کردن
• از دست دادن تعادل
• خونریزی داخلی
• مشکل در تنفس
• مشکلات قلبی
• آسیب کبدی

مصرف داروها زمانی که الکل مصرف کرده‌اید، می‌تواند عوارض غیرقابل پیش بینی داشته باشد. این ترکیب ممکن است اثر دارو یا اثر نوشیدنی را تشدید کند. همچنین می‌تواند اثربخشی دارو را کاهش یا احساس شما را در تأثیرات این نوشیدنی تغییر دهد. مراقب باشید که برخی از داروها، مانند ملین‌ها و شربت‌های سرفه، ممکن است خود حاوی مقداری الکل نیز باشند.

جدول خلاصه: خطرناک‌ترین تداخل‌های الکل با داروها

تداخل الکل با داروها

تداخل داروهای افسردگی و اضطراب با الکل

به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) از هر ۱۰ نوجوان و بزرگسال، یک نفر هر روز از داروهای ضد افسردگی یا اضطراب استفاده می‌کند. بسیاری از این داروها با الکل، به ویژه مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز (MAOIs)، مانند پارنات (ترانیل سیپرومین) و ناردیل (فنلزین) تداخل منفی دارند. هنگامی که با تیرامین، اسید آمینه موجود در شراب قرمز و آبجو ترکیب می‌شود، MAOI می‌تواند باعث افزایش خطرناک فشار خون شود.

ترکیب الکل با این داروها می‌تواند باعث شود که بیشتر احساس افسردگی کنید. همچنین می‌تواند خواب آلودگی، سرگیجه، اختلال در کنترل و تعادل حرکتی، مشکل در تنفس، رفتارهای عجیب و غریب و آسیب قلبی یا کبدی را به دنبال داشته باشد حتی برخی از این داروها می‌توانند اثرات این نوشیدنی را تشدید کنند. علاوه بر این، اگر از هر نوع داروی ضد افسردگی استفاده می‌کنید، اگر می‌خواهید الکل بنوشید، با پزشک‌تان مشورت کنید.

داروهای ضد اضطراب و ضد افسردگی که نباید با الکل مصرف شوند عبارتند از:

• سرترالین (زولافت، آسنترا)
• بوپروپیون (ولبوترین)
• فلوکستین (پروزاک)
• پاروکستین (پاکسیل)
• دسونلافاکسین (پریستیک)
• اریپیپرازول (ابیلیفای)
• دولوکستین (سیمبالتا)
• دیازپام (والیوم)
• آلپرازولام (زاناکس)
• لیتیوم (اسکالیت/لیتوبید)

تداخل داروهای دیابت با الکل

تقریبا نیمی از جمعیت ایالات متحده دارای دیابت، پیش دیابت یا مقاومت به انسولین (پیش ساز دیابت) هستند. این بدان معناست که روزانه میلیون‌ها نفر از داروهای دیابت استفاده می‌کنند. افزودن این نوشیدنی می‌تواند منجر به کاهش خطرناک سطح قند خون شود. علاوه بر این، خطر علائم زیر وجود دارد:

• تغییرات ناگهانی فشار خون
• ضربان قلب تند
• ضعف
• سردرد
• تهوع و استفراغ

اگر هر یک از داروهای دیابت زیر را مصرف می‌کنید، قبل از مصرف الکل با پزشک خود مشورت کنید:

• کلرپروپامید (دیابینیز)
• متفورمین (گلوکوفاژ)
• گلیپیزید (گلوکترول)
• گلیبورید (گلیناز، دیابتا)
• گلی بن کلامید (میکروناز)
• تولبوتامید (اوریناز)
• تولازامید (تولیناز)

تداخل الکل با داروهای سرماخوردگی یا آلرژی

میلیون‌ها نفر سالانه داروهای سرماخوردگی، آلرژی و آنفولانزا مصرف می‌کنند که گاهی خواب‌آلودگی و سرگیجه را به دنبال دارد؛ الکل نیز چنین حالاتی را ایجاد می‌کند، بنابراین مصرف هر دو آن‌ها با هم می‌تواند این عوارض جانبی را تشدید کند و باعث اختلال در تعادل و مشکلات حرکتی شود. ترکیب الکل و داروهای سرماخوردگی یا آلرژی می‌تواند خطر مصرف بیش از حد را افزایش دهد.

در صورت مصرف هر یک از موارد زیر، اجتناب از مصرف این نوشیدنی بسیار مهم است:

• دیفن هیدرامین (بنادریل)
• لوراتادین (کلاریتین)
• برومفنیرامین (دیمتاپ)
• کلرفنیرامین (سودافد، داروهای آلرژی به تیلنول یا سرماخوردگی)
• سیتریزین (زیرتک)
• گوایفنزین + کدئین (روبینتوسین)

داروهای فشار خون

تقریبا نیمی از بزرگسالان ایالات متحده با فشار خون بالا زندگی می‌کنند؛ داروهای مورد استفاده برای درمان فشار خون بالا می‌توانند با الکل واکنش بدی نشان دهند و باعث سرگیجه و غش، خواب‌آلودگی شدید و آریتمی یا سایر مشکلات قلبی شوند.

اگر هر یک از داروهای زیر را مصرف می‌کنید، قبل از مصرف الکل با پزشک‌تان صحبت کنید:

• لیزینوپریل (پرینیویل، زستریل)
• آملودیپین (نورواسک)
• هیدروکلروتیازید (لوپرسور)
• کلونیدین (کاتاپرس)

تداخل داروهای خواب‌آور با الکل

این نوع داروها نباید زمانی که الکل در بدن شما است؛ استفاده شوند. داروهای خواب‌آور و الکل هر دو اثرات آرام بخش دارند و می‌توانند یکدیگر را تقویت کنند. عوارض جانبی ترکیب این نوشیدنی با داروهای خواب‌آور ممکن است شامل دشواری تنفس، مشکلات حافظه، رفتارهای عجیب و غیر قابل کنترل، سرگیجه و اختلال در کنترل حرکتی باشد.

الکل را با داروهای خواب‌آور مانند نمونه‌های زیر مصرف نکنید:

• زولپیدم (آمبین)
• اسزوپیکلون (لونستا)
• تمازپام (ریستوریل)
• دوکسیلامین (یونیزم)
• استازولام (پروسوم)
• دیفن هیدرامین (سومینکس)
• مکمل‌های گیاهی مانند بابونه، اسطوخودوس یا سنبل الطیب

داروهای ضد درد

چه داروی مسکن OTC باشد یا یک داروی تجویزی، باید قبل از مصرف الکل با پزشک خود صحبت کنید. ترکیب این نوشیدنی با هر نوع داروی ضد درد می‌تواند عوارض جانبی خطرناکی ایجاد کند. به عنوان مثال ترکیب این نوشیدنی با داروهای کاهش درد عضلانی مانند سیکلوبنزاپرین (فلکسیریل) و کاریسوپرودول (سوما)، می‌تواند خطر تشنج، اوردوز و ایجاد مشکل در تنفس را افزایش دهد.

داروهایی برای دردهای جزئی مانند استامینوفن (تایلنول)، ایبوپروفن (موترین، ادویل)، ناپروکسن (آلو) و استامینوفن/آسپرین (اکسدرین) می‌توانند منجر به درد معده، خونریزی، زخم معده و آسیب احتمالی قلب یا کبد شوند. ترکیب الکل با داروهای مسکن قوی برای دردهای شدید مانند مواد افیونی می‌تواند باعث خواب آلودگی و سرگیجه، مشکل در تنفس، مشکلات حافظه شود و شما را در معرض خطر اوردوز قرار دهد.

اگر از داروهای ضد درد قوی مانند موارد زیر استفاده می‌کنید، الکل ننوشید:

• اکسی‌کودون (پرکوست)
• هیدروکودون (ویکودین)
• مپریدین (دمرول)
• پروپوکسیفن (دارووست)
• بوتالبیتال با کدئین (فیورینال)

داروهای سوزش سر دل و تهوع

هر دارویی که می‌تواند به آرام کردن معده از سوزش سر دل و حالت تهوع کمک کند، می‌تواند با الکل تداخل منفی داشته باشد. ترکیب آن‌ها با این نوشیدنی می‌تواند باعث ضربان قلب سریع و تغییر ناگهانی فشار خون شود. همچنین می‌تواند اثرات این نوشیدنی را قوی‌تر کند و شما را در معرض اوردوز قرار دهد.

در صورت مصرف هر یک از داروهای مرتبط با معده که در زیر قید شده از نوشیدن الکل خودداری کنید:

• دیمن هیدرینات (درامامین)
• مکلیزین (آنتی ورت)
• سایمتیدین (تاگامت)
• متوکلوپرامید (رگلان)
• نیزاتیدین (اکسید)

داروهای کاهش کلسترول

تقریبا یک سوم بزرگسالان آمریکایی از داروهایی برای کاهش کلسترول  استفاده می‌کنند. در بزرگسالان بالای ۷۵ سال، این آمار به ۵۰ درصد افزایش می‌یابد. ترکیب الکل با داروهای کاهش کلسترول می‌تواند باعث آسیب کبد، گرگرفتگی، خارش و خونریزی معده شود. قبل از ترکیب الکل با داروهای کاهش دهنده کلسترول، از جمله موارد زیر، با پزشک صحبت کنید:

• رزوواستاتین (کرستور)
• آتورواستاتین (لیپیتور)
• سیمواستاتین (زوکور)
• لوواستاتین (Altoprev، Mevacor، Altocor)
• ازتیمیب/سیمواستاتین (ویتورین)
• نیاسین (نیاسپان)
• پراواستاتین (پراواچول، پراویگارد)

داروهای پروستات

داروهای زیادی برای درمان بزرگی پروستات وجود دارد. ترکیب آن‌ها با نوشیدنی الکلی می‌تواند باعث سرگیجه و غش شود. اگر داروهای زیر را مصرف می‌کنید الکل ننوشید، مگر اینکه ابتدا با پزشک مشورت کرده باشید.

• تامسولوسین (فلوماکس)
• دوکسازوسین (کاردورا)
• ترازوسین (هایترین)
• پرازوسین (مینی پرس)

داروهای ADHD

داروها برای درمان ADHD  دسته وسیعی از داروها هستند که فعالیت سیستم عصبی مرکزی را افزایش می‌دهند. از سوی دیگر، الکل اثر معکوس دارد؛ بنابراین ترکیب این دو با هم می‌تواند احتمال اوردوز را افزایش دهد. سایر عوارض جانبی ترکیب این نوشیدنی و داروهای ADHD با هم شامل سرگیجه، اختلال در تمرکز، آسیب کبدی و مشکلات قلبی است.

قبل از ترکیب این داروها با الکل با پزشک مشورت کنید:

• آمفتامین/دکستروآمفتامین (آدرال)
• دکستروآمفتامین (دگزدرین)
• دکس متیل فنیدات (فوکالین)
• متیل فنیدات (کنسرتا، ریتالین)
• اتوموکستین (استراترا)
• لیسدگزامفتامین (ویوانس)

داروهای آرتریت

ترکیب داروهای آرتریت با الکل می‌تواند باعث زخم، آسیب کبدی و خونریزی معده شود. در حین مصرف این داروها؛ الکل ننوشید، مگر اینکه ابتدا با پزشک خود صحبت کنید:

• سلکوکسیب (سلبرکس)
• ناپروکسن (ناپروسین)
• دیکلوفناک (ولتارن)

داروهای تشنج

ترکیب الکل با دارو برای تشنج، از جمله داروهای صرع، می‌تواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند که شامل سرگیجه، خواب آلودگی، رفتار غیرعادی، تغییر در وضعیت سلامت روان (از جمله افکار خودکشی)، و افزایش خطر تشنج بیشتر است.

الکل را با هیچ یک از داروهای زیر مصرف نکنید:

• گاباپنتین (هوریزانت/نورونتین)
• فنیتوئین (دیلانتین)
• لوتیراستام (کپرا)
• فنوباربیتال
• کلونازپام (کلونوپین)
• پره گابالین (لیریکا)
• لاموتریژین (لامیکتال)
• کاربامازپین (تگرتول)
• توپیرامات (توپاماکس)
• باربیتورات‌ها
• اکسکاربازپین (تری لپتال)

داروهای عفونت (آنتی بیوتیک ها، ضد قارچ‌ها و ضد انگل ها)

داروهای مختلفی برای درمان بسیاری از عفونت‌ها وجود دارد. ترکیب هر یک از آن‌ها با الکل می‌تواند عوارض جانبی خطرناکی مانند آسیب کبدی، درد معده و استفراغ، قرمزی صورت، ضربان قلب تند و افت ناگهانی فشار خون ایجاد کند.

این داروها شامل موارد زیر است، اما محدود به موارد زیر نیست:

• آزیترومایسین (زیتروماکس): تداخل شدید ندارد اما احتیاط شود.
• سیکلوسرین (سرومایسین)
• کتوکونازول (نیزورال)
• مترونیدازول (فلاژیل)
• نیتروفورانتوئین (ماکرودانتین)
• گریزئوفولوین (گریزاکتین)
• ایزونیازید (نیدرازید)
• تینیدازول (تینداماکس)

مسکن‌های بدون نسخه

حتی داروهای بدون نسخه نیز در صورت ترکیب شدن با الکل می‌تواند خطرناک باشند. به عنوان مثال، مسکن‌های بدون نسخه (از جمله NSAID) می‌توانند طیف وسیعی از علائم را ایجاد کنند، از ناراحتی گوارشی گرفته تا خونریزی و زخم معده تا تاکی کاردی (ضربان قلب سریع).

مصرف دوزهای بالای مسکن‌های بدون نسخه مانند استامینوفن یا مصرف منظم این داروها برای مدت طولانی با آسیب کبدی مرتبط است. هر دو عوارض جانبی کوتاه مدت و بلند مدت و خطرات مرتبط با مسکن‌های OTC زمانی بدتر می‌شوند که این داروها با الکل ترکیب شوند. اگر از مسکن‌های OTC استفاده می‌کنید، حتما برچسب آن را به دقت بخوانید. برخی از مسکن‌های OTC در صورت استفاده در مقادیر کم همراه با مصرف گاه به گاه الکل خطر قابل توجهی ندارند.

با این حال، تداخلات دارویی جدی می‌تواند بین الکل و سایر داروهای ضد درد رخ دهد، به خصوص اگر افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای باشند که روش متابولیزه شدن داروها و این نوشیدنی را تغییر می‌دهد.

تداخل نوافن با الکل

نکته ویژه درباره مسکن‌های ترکیبی مانند نوافن: نوافن یکی از پرمصرف‌ترین مسکن‌های بدون نسخه در ایران است که ترکیبی از استامینوفن، ایبوپروفن و کافئین می‌باشد. مصرف این دارو همراه با الکل یک تهدید دوگانه ایجاد می‌کند: استامینوفن موجود در آن ریسک مسمومیت کبدی را بالا می‌برد و ایبوپروفن نیز پوشش معده را تضعیف کرده و احتمال خونریزی گوارشی را افزایش می‌دهد. همچنین کافئین موجود در نوافن می‌تواند احساس مستی کاذب ایجاد کند و باعث شود فرد متوجه تأثیر واقعی الکل نشود. بنابراین، مصرف هم‌زمان نوافن با الکل اکیداً توصیه نمی‌شود.

قبل از مصرف هر یک از موارد زیر با نوشیدنی‌های الکلی؛ برچسب آن را بخوانید:

• ایبوپروفن
• ناپروکسن
• آکسار (پاراستامول/آسپرین/کافئین)
• استامینوفن

به ویژه در مورد داروهای بدون نسخه یا داروهای حاوی استامینوفن یا ایبوپروفن مراقب باشید.

سایر داروهایی که با الکل تداخل دارند

کومادین (وارفارین) دارویی است که مردم برای جلوگیری از لخته شدن خون (رقیق کننده خون) مصرف می‌کنند. حتی نوشیدن گاه به گاه با کومادین می‌تواند باعث خونریزی داخلی شود. نوشیدن زیاد مشروبات الکلی می‌تواند مشکلاتی را در هر دو طیف ایجاد کند: یا خونریزی داخلی یا لخته شدن بیش از حد خون، که ممکن است منجر به سکته مغزی یا حمله قلبی شود.

ایزوردیل (ایزوسورباید نیتروگلیسیرین) که اغلب برای آنژین صدری (درد قفسه سینه) یا بیماری عروق کرونر قلب مصرف می‌شود، زمانی که با این نوشیدنی مخلوط شود نیز می‌تواند خطرناک باشد. عوارض جانبی می‌تواند شامل سرگیجه و غش، ضربان قلب سریع و افت ناگهانی فشار خون باشد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر هر یک از این داروها را مصرف می‌کنید، مهم است که قبل از مصرف هر نوع الکل در هر مقدار، با پزشک صحبت کنید. اگر هنوز هم می‌خواهید نوشیدنی را در سبک زندگی خود بگنجانید، شاید پزشک بتواند در مورد چگونگی تعادل بین قرص‌ها و نوشیدنی الکلی راهنمایی‌تان کند.

در صورت بروز هر یک از علائم زیر پس از مصرف هم‌زمان الکل و دارو، فوراً با اورژانس (۱۱۵) تماس بگیرید یا به نزدیک‌ترین بیمارستان مراجعه کنید:

• تنگی نفس یا تنفس بسیار کُند و سطحی
• کاهش سطح هوشیاری، گیجی شدید یا ناتوانی در بیدار ماندن
• استفراغ خونی یا مدفوع سیاه و قیری
• تپش قلب بسیار سریع و نامنظم یا درد قفسه سینه
• تشنج یا لرزش‌های غیرقابل کنترل
• زردی ناگهانی پوست یا سفیدی چشم‌ها

سوالات رایج

آیا نوافن با الکل تداخل دارد؟

بله. نوافن حاوی استامینوفن (خطر آسیب کبدی) و ایبوپروفن (خطر خونریزی معده) است و کافئین آن ممکن است احساس مستی را پنهان کند. حداقل ۶ تا ۸ ساعت بین مصرف الکل و نوافن فاصله بیندازید، و در صورت مصرف منظم الکل، از نوافن استفاده نکنید.

اگر دیشب الکل خوردم، امروز صبح می‌توانم قرصم را مصرف کنم؟

اگر علائم مستی (گیجی، عدم تعادل) برطرف شده باشد، برای بیشتر داروهای رایج (فشار خون، ضدافسردگی، دیابت) می‌توانید طبق برنامه دارو را مصرف کنید. اما اگر شب قبل الکل زیاد مصرف کرده‌اید، بهتر است درباره داروهای مسکن قوی، خواب‌آورها یا آنتی‌بیوتیک‌های خاص (مترونیدازول) با پزشک مشورت کنید. برای مترونیدازول حداقل ۴۸ ساعت فاصله لازم است.

تا چند ساعت بعد از مصرف الکل نباید مسکن خورد؟

برای استامینوفن: حداقل ۶ ساعت فاصله؛ اگر مصرف الکل زیاد بوده، ۱۲ ساعت یا بیشتر.
برای ایبوپروفن، ناپروکسن و ژلوفن: حداقل ۲ تا ۳ ساعت، آن هم با معده پر.
برای مسکن‌های قوی‌تر (ترامادول، کدئین، مخدرها): هرگز بی‌خطر نیست و باید کاملاً پرهیز شود

آیا الکل با قرص ضدبارداری تداخل دارد؟

الکل مستقیماً اثربخشی قرص ضدبارداری را کاهش نمی‌دهد. اما اگر مصرف الکل باعث استفراغ در عرض ۳ ساعت بعد از خوردن قرص شود، ممکن است دارو جذب نشود و نیاز به مصرف مجدد یا استفاده از روش پشتیبان باشد.

چند ساعت بعد از مصرف دارو می‌توان الکل مصرف کرد؟

بستگی به دارو دارد؛ در بیشتر داروهای معمولی (مثل فشار خون، ضدافسردگی): ۴ تا ۶ ساعت بعد از دارو، ریسک را کمتر می‌کند.
برای داروهای خواب‌آور و آرام‌بخش: حداقل ۱۲ ساعت و ترجیحاً همان شب اصلاً مصرف نشود. برای مترونیدازول و تینیدازول: تا ۴۸ ساعت پس از آخرین دوز دارو، الکل ممنوع است

یک لیوان شراب با شام در کنار قرص فشار خون چقدر خطرناک است؟

مصرف یک لیوان شراب همراه با شام برای برخی افراد تحت درمان فشار خون ممکن است با افت فشار وضعیتی (سرگیجه هنگام بلند شدن) همراه باشد. این تصمیم حتماً باید با پزشک معالج هماهنگ شود.

اگر الکل خوردم و تصادفی دارو مصرف کردم، چه کنم؟

اگر دارو از دسته‌های بسیار پرخطر (مسکن‌های مخدر، خواب‌آورها، مترونیدازول) است، فوراً با اورژانس (۱۱۵) یا مرکز اطلاع‌رسانی داروها و سموم تماس بگیرید. در غیر این صورت، هوشیار بمانید، آب بنوشید و علائم خود را پایش کنید.

الکل دست‌ساز یا مشروبات با درصد الکل نامشخص چقدر خطر تداخل را بیشتر می‌کند؟

وجود متانول (الکل چوب) در مشروبات دست‌ساز، خطر مسمومیت کبدی را به‌طور تصاعدی افزایش می‌دهد. ترکیب متانول با داروهایی مثل استامینوفن، متفورمین یا ایزونیازید می‌تواند در عرض چند ساعت به کما یا مرگ منجر شود. از مصرف هم‌زمان این نوع مشروبات با هر دارویی اکیداً خودداری کنید.

کدام مسکن با الکل تداخل ندارد؟

هیچ مسکنی کاملاً بدون تداخل با الکل نیست. اما اگر ناچار به مصرف هستید، استامینوفن ساده (دوز پایین ۳۲۵ تا ۵۰۰ میلی‌گرم) با حداقل ۶ ساعت فاصله از الکل، کم‌خطرترین گزینه است. ایبوپروفن نیز در دوز کم و با معده پر ریسک نسبتاً پایینی دارد. از مصرف مسکن‌های ترکیبی (مثل نوافن) و مسکن‌های مخدر همراه با الکل جداً پرهیز کنید.

آیا مصرف عرقیات گیاهی (مثل نعنا، گلاب، بیدمشک) همراه با دارو و الکل بی‌خطر است؟

عرقیات معمولی گیاهی تداخل دارویی قابل‌توجهی ندارند. اما مکمل‌های گیاهی خواب‌آور (سنبل‌الطیب، اسطوخودوس) اثرات الکل را تشدید می‌کنند و گیاهان محافظ کبد (خار مریم) ممکن است متابولیسم داروها را تغییر دهند.

منابع:

– National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) – https://www.niaaa.nih.gov
– U.S. Food and Drug Administration (FDA) – https://www.fda.gov
– British National Formulary (BNF) – https://bnf.nice.org.uk
– Stockley’s Drug Interactions – Pharmaceutical Press
– health.com/medications-not-to-mix-with-alcohol-8741220

تهیه و ترجمه: Elmevarzesh.com