هیپرتروفی یا هایپرتروفی چیست؟ انواع هایپرتروفی
تازه‌ترین مطالب آناتومی و فیزیولوژی
وظیفه رساندن اکسیژن از محیط به بدن انسان را دستگاه تنفس به عهده دارد.این دستگاه همچنین co2 را به خارج از بدن منتقل می کند.علاوه بر آن دستگاه تنفس وظیفه گرم کردن، مرطوب کردن و پاک کردن هوای تنفسی را از گرد و غبار به عهده دارد.تولید صدا و...
نیرویی که خون را به جلو می‌راند به طوری که می‌تواند در تمام بدن گردش کرده و از هر سلول مراقبت کند به طور عمده از قلب و تا حدودی از رگ‌های خونی ناشی می‌شود در مجموع یعنی دستگاه گردش خون. توزیع خون به تمام سلول‌ها در بدن عمل...
نخاع قسمتی از دستگاه عصبی مرکزی که در درون کانال نخاعی یعنی مجرایی که از روی هم قرار گرفتن مهره‌ها به وجود آمده است قرار دارد نخاع نام دارد. نخاع تمام فضای کانال نخاعی را پر نمی‌کند بلکه قسمتی از این فضا نیز توسط مننژ، مایع مغزی – نخاعی،...
بافت عضلانی برای بدن مفید است زیرا منقبض شده و به این ترتیب تولید حرکت می کند. انقباظ عضله مخطط که به استخوان ها چسبیده منجر به حرکت اسکلت شده و راه رفتن یا سایر اعمال ارادی را می توان توسط آن ها انجام داد. عضله قلب به طور...
استخوان ران درازترین و قوی ترین استخوان بدن است.این استخوان؛ اولین استخوان اندام تحتانی بوده که در انتهای فوقانی خود در لگن خاصره قرار می گیرد و مفصل ران را به وجود می آورد.انتهای تحتانی این استخوان با استخوان درشت نی ، مفصل زانو را تشکیل می دهد. انتهای...
عضلات ساق پا را می‌توان به عضلات خلفی، عضلات قدامی و عضلات بخش جانبی ساق پا تقسیم نمود. این عضلات نیز همانند عضلات ساعد به دلیل قرار گیری در بخش فوقانی ساق پا و داشتن تاندون‌های بلند، به این ناحیه از بدن یک حالت مخروطی شکل می‌دهند. عضلات ساق...
عضلات ران به سه گروه عضلات ناحیه قدامی ران، عضلات ناحیه خلفی ران و عضلات ناحیه داخلی ران تقسیم می‌گردند. عضلات ناحیه خلفی ران (همسترینگ ) شامل عضلات نیم غشائی، نیم وتری و دو سر رانی می‌شوند. و عضلات ناحیه داخلی ران نیز شامل عضلات‌شانه‌ای، نزدیک‌کننده طویل، نزدیک‌کننده کوتاه،...
عضلات لگن خاصره را به دو گروه قدامی و خلفی تقسیم می کنیم. عضلات گروه قدامی عبارتند از : سوئز بزرگ ، سوئز کوچک و عضله خاصره ای.عضلات مذکور روی برجستگی کوچک استخوان ران چسبندگی دارند.عضلات خلفی اغلب روی برجستگی بزرگ استخوان ران متصل می شوند و عبارتند از...
گردش خون را به دو جز عمومی ( سیستمی) و ریوی تقسیم می کنند. قسمت های عملکردی گردش خون 1- وظیفه شریان ها انتقال خون پرفشار به بافت ها است .لذا جدار شریان ها قوی است و خون به سرعت در آنها جریان می یابد.آرتریول ها آخرین شاخه های...
قسمت های مختلف قلب در حال طبیعی با یك توالی منظم به ضربان در می آیند به این معنی كه ابتدا انقباض دهلیزها ( سیستول دهلیزی ) و به دنبال آن انقباض بطن ها ( سیستول بطنی ) به وجود می آید و در طی دیاستول هر چهار حفره...
قلب از سه نوع عمده عضله قلبی تشكیل شده است : عضله دهلیزی، عضله بطنی و فیبرهای عضلا نی تخصص عمل یافته تحریكی – هدایتی.سیستم هدایتی قلب در واقع ایمپالس های الكتریكی را تولید و هدایت می كند. این فیبرها به دلیل محتوی كم فیبریل های انقباضی به طور...
نوروگلی ها سیستم عصبی دارای دسته ديگری سلول به نام سلول های نوروگلی يا سلول های گليال (glial cells) است؛ سلول های كوچكی هستند كه در توليد ايپالس ها( سيگنال های عصبی) شركت نمی كنند و در فعاليت های پردازش اطلاعات در CNS نيز نقشی بر عهده نمی گيرند....
پر بازدیدترین‌های آناتومی و فیزیولوژی
عضلات پشت جزو عضلات خلفی تنه محسوب می‌شوند و شامل ۸ عضله ذوزنقه، پشتی بزرگ، متوازی الاضلاع، گوشه ای، دندانه‌ای خلفی فوقانی، دندانه‌ای خلفی تحتانی، پشتی دراز و مربع کمری می‌باشد. هر کدام از این عضلات به ترتیب توضیح داده می‌شوند. عضله ذوزنقه این عضله پهن و حجیم سطح...
رد بحث آناتومی عضلات شکم فضای بین قفسه سینه و لگن خاصره را می پوشانند. در حقیقت عضلات دیواره های خلفی، جانبی و قدامی شکم را به وجود می آورند.عضلات دیواره های جانبی و قدامی را می توان با هم بررسی کرد.عضلات دیواره خلفی همان عضلات مربع کمری هستند...
عضلات ران به سه گروه عضلات ناحیه قدامی ران، عضلات ناحیه خلفی ران و عضلات ناحیه داخلی ران تقسیم می‌گردند. عضلات ناحیه خلفی ران (همسترینگ ) شامل عضلات نیم غشائی، نیم وتری و دو سر رانی می‌شوند. و عضلات ناحیه داخلی ران نیز شامل عضلات‌شانه‌ای، نزدیک‌کننده طویل، نزدیک‌کننده کوتاه،...
عضلات ساق پا را می‌توان به عضلات خلفی، عضلات قدامی و عضلات بخش جانبی ساق پا تقسیم نمود. این عضلات نیز همانند عضلات ساعد به دلیل قرار گیری در بخش فوقانی ساق پا و داشتن تاندون‌های بلند، به این ناحیه از بدن یک حالت مخروطی شکل می‌دهند. عضلات ساق...
عضلات شانه، مجموعه‌ای پیچیده و حیاتی از عضلات هستند که نقش کلیدی در حرکت، ثبات و عملکرد مفصل شانه ایفا می‌کنند. مفصل شانه (glenohumeral joint)، به دلیل ساختار کروی خود، یکی از متحرک‌ترین مفاصل بدن انسان است و دامنه حرکتی گسترده‌ای را فراهم می‌کند. این قابلیت حرکتی بالا به...
در این مطلب به ترتیب آناتومی عضلات سر، صورت و گردن به تفکیک هر بخش همراه با تصاویر توضیح داده خواهد شد. همانطور که می‌دانید استخوان‌های سر و صورت ثابت هستند. به استثنای یک قطعه استخوان فک اسفل. بنابراین عضلات موجود در سر و صورت عمدتا” روی استخوان‌ها متصل...
در بحث آناتومی عضلات سینه ابتدا توضیح دهیم که عضلات سینه عبارتند از: سینه ای بزرگ،سینه ای کوچک، تحت ترقوه ای، دندانه ای بزرگ و عضلات بین دندانه ای عضله سینه ای بزرگ در ناحیه سینه قرار دارد، بزرگترین عضله این ناحیه می باشد .عضله ای است پهن و...
تازه‌ترین مطالب
انار می‌تواند بخشی از رژیم غذایی بدنسازان باشد، اما شواهد علمی هنوز ثابت نکرده‌اند که خوردن این میوه به‌تنهایی باعث افزایش حجم عضلات یا قدرت می‌شود. برخی پژوهش‌ها درباره آب انار و عصاره آن، بهبودهایی را در عملکرد ورزشی یا بازیابی قدرت پس از تمرین گزارش کرده‌اند؛ با این حال،...
تا حالا از خودتان پرسیدید از کی می‌خواهید رژیم بگیرید؟ پاسخ شما هم احتمالاً همان جمله همیشگی است: از شنبه! اما حقیقت این است که آن شنبه کذایی هیچ وقت از راه نمی‌رسد و دائماً به تعویق می‌افتد. چون رژیم درست و اصولی در دسترس نداریم و یا همش...
ویتامین C برای سرماخوردگی مفید است، اما نه به شکلی که معمولاً تصور می‌شود. شواهد علمی نشان می‌دهند مصرف منظم این ویتامین ممکن است مدت سرماخوردگی را کمی کاهش دهد، اما در جمعیت عمومی از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری نمی‌کند. همچنین، شروع مصرف مکمل پس از ظاهر شدن علائم،...
استفاده از عینک طبی به این معنا نیست که باید ورزش‌های موردعلاقه‌تان را کنار بگذارید. بسیاری از افراد عینکی می‌توانند فعالیت بدنی منظم داشته باشند؛ اما انتخاب رشته ورزشی و تجهیزات مناسب اهمیت زیادی دارد. در بعضی ورزش‌ها، حرکت‌های سریع و تغییر جهت ناگهانی باعث جابه‌جایی فریم می‌شود و...
ال آرژنین چیست و آیا روی پمپ و عملکرد ورزشی اثر دارد؟ شواهد علمی، عوارض و نکات احتیاطی + به همراه عوارض و هشدارهای مصرف